en-cas et diabète - Conseils et alimentation IG Bas


      Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique en-cas pour diabétiques :

    • “Nutella” Maison à l’orange

      Une recette façon Nutella light, sans sucre ajouté, sans huile de Palme ! C’est presque ça pour le goût mais l’ajout d’arôme d’orange lui donne de l’originalité.

    • Brownies sans cuisson

      Des Brownies aux noix allégés en sucre, sans gluten, sans lait et sans oeufs ! Une recette proposée par Naima du site plaisirshealthy.com

    • Pignolats: croissants aux pignons

      Une gourmandise pour petits et grands, pour le goûter, avec le café ou en en-cas, ces Biscuits sans sucre ajoutés ni féculents sont les bienvenus !

    • Meringues aux amandes et noisettes sans sucre ajouté

      Une petite gourmandise qui accompagnera un café, une glace ou une crème…  Peut également se servir en encas car très très peu de sucre. Un compromis entre des biscuits et des meringues ( d’où l’aspect ) . Idéal…

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