Lotte Vapeur Sauce Béarnaise allégée
La cuisson vapeur c’est toujours plus sain et avec une sauce allégée c’est meilleur !
Soupe de poissons
On peut cuisiner aussi des produits déjà préparer en les agrémentant à notre façon sans passer 3 heures aux fourneaux… Dans cette assiette, l'essentiel pour le diabétique est de retrouver ses féculents (pain et pommes de terre) tout…
pommes de terre vapeur et diabète - Conseils et alimentation IG Bas
Les pommes de terre vapeur contiennent environ 20g de glucides pour 100g.
Pour les diabétiques je conseille une cuisson (pas trop longue) avec la peau.
