Salade d’Endives au Noix, Roquefort et Pamplemousse (Pomelo)

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Salade d’Endives au Noix, Roquefort et Pamplemousse (Pomelo)

Vous cherchez une petite entrée légère et de saison ?

Voilà une salade d’endives faciles et rapide à préparer, aux multiples saveurs, croquante et acidulée !

Salade d'Endives au Noix, Roquefort et Pamplemousse (Pomelo)

Très peu de glucides... une salade qui peut même se déguster en fin de repas !

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Type de plat: Salade

Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants

Préparation: 15

Total: 15

Portions: 4

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Ingrédients

4 petites Endive
1 Pamplemousse ou pomelos - environ 7g de glucides pour 100g
120 g Noix
150 g Roquefort
2 CAS Huile de noix
2 CAS Huile de pépin de raisin
2 CAS Vinaigre à la mangue

Instructions

Nettoyer / enlever les feuilles abimées des endives puis couper en tronçons
Éplucher les pamplemousses, séparer les quartiers et si vous êtes courageux, enlever la fine pellicule pour le garder que la pulpe. Répartir sur les endives avec le roquefort émietté et les cerneaux de noix.
Réaliser une vinaigrette en fouettant les huiles avec le vinaicre - saler poivrer légèrement et mettre sur la salade aux endives au moment de servir