Recettes de cuisine avec Endives pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Endives pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Endives
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Endives
"Endives"
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Salade d’Endives, Saumon, Crevettes et Pommes
environ 6g de glucides simples par part
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Salad Bowl Endives Saumon Ananas
un peu plus de 20g de glucides simples par bowl
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Salade Tomate Mozzarella aux Noix
Très peu de glucides dans une assiette
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Endives au jambon
Environ 18g de glucides par part en comptant ceux du lait - Les produits laitiers contiennent des sucres,...
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Salade d’Endives aux Noix, Roquefort et Kumquat
Moins de 2g de glucides par part
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Turbot rôti à l’arête aux Petits Pois, Butternut et Patate douce
Chaque assiette apporte 9g de glucides complexes et 11g de glucides simples
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Salade d’Endives au Noix, Roquefort et Pamplemousse (Pomelo)
Très peu de glucides... une salade qui peut même se déguster en fin de repas !
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Endives Braisées au Miel, Roquefort et Noix
Pas de féculents mais un peu de sucres simples pour cette entrée sucré-salé. Compter 8g de glucides par...
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Magret de Canard cuit sous vide
compter 25 grammes de glucides par assiette dont 18g de glucides complexes
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Magret de canard et son flan pommes de terre champignons
Environ 35g de glucides pour cette recette ( 20g pour la pommes de terre, 10/12g pour le pain...
