Recettes de cuisine et Plancha pour diabétiques


      La cuisson à la Plancha a de nombreuses vertus dont celle de ne pas carboniser les aliments avec les flammes ou de cuire sans assécher…
      On sort sa Plancha dès les beaux jours mais on peut aussi profiter de Planchas d’intérieur pour préparer ses grillades en cuisine.
      Il existe différents types de Plancha: Electriques ou au gaz, d’intérieur et d’extérieur…

    • Gambas (géantes) marinées Grillées

      gambas plancha

      Voyez la vie en grand !  Fini les petites crevettes, voilà les grosses Gambas. Moins chères que la Langouste, elles se grillent également au Barbecue ou à la Plancha.

    • Tournedos de Magret de Canard

      Une manière originale de préparer et de présenter les magrets de Canard. Ces tournedos de magret de Canard se dégustent avec des râpées pour l’apport en féculents et des crudités. Découvrez la Vidéo: Comment préparer les tournedos de…

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