Recettes et Poissons pour diabétiques
Poissons
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Recettes Diabète et bien être | 6 février 2023
Saumon au Cresson, Quinoa et Rutabaga
Manger du Saumon une fois par semaine c’est bon ! Dans un repas équilibré avec une sauce légère...
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Recettes Diabète et bien être | 27 janvier 2023
Dos de cabillaud au Pesto et Pâtes de Légumes
Un plat léger avec des légumes taillés en forme de tagliatelles.
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Recettes Diabète et bien être | 12 janvier 2023
Parmentier Saumon, Patate Douce et Brocolis
Pour changer du Hachis Parmentier au boeuf, voilà la version avec du saumon et à IGbas.
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Recettes Diabète et bien être | 27 décembre 2022
Bouchées de Saumon mariné à l’Aneth
Une recette ultra simple à réaliser pour votre apéritif du Nouvel An ou le Réveillon
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Recettes Diabète et bien être | 22 décembre 2022
Flétan sauce vierge aux fruits rouges
Une idée original pour un plat de Noël léger qui laisse de la place pour la bûche et...
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Recettes Diabète et bien être | 20 décembre 2022
Morue de Noël
Un classique du réveillon de Noël au Portugal: La Morue tout simplement !
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Recettes Diabète et bien être | 2 décembre 2022
Poke Bowl au Saumon mi-cuit
Le Poke Bowl revu dans une version plus saine (healthy) !
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Recettes Diabète et bien être | 2 décembre 2022
Truite aux Amandes
Une truite aux amandes et au citron pour changer du poisson pané !
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Recettes Diabète et bien être | 2 décembre 2022
Saumon et sa poêlée d’ Épinards et Courgettes
Idéal si on veut réduire les glucides pour le plat principal, les courgettes et les épinards en ont...
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Recettes Diabète et bien être | 23 novembre 2022
Bowl IG bas à la Morue
Une salade à la morue et aux pois chiches en plat principal