Recettes IG Bas et Santé pour diabétique


      Santé et diabète : l’actualité sur les traitements, les innovations autour du diabète de type 1 et de type 2 – La santé pour les diabétiques n’est pas à prendre à la légère, il faut apprendre à connaître les facteurs de risques, les conséquences d’une mauvaise alimentation. Il est également nécessaire d’avoir un bon équilibre alimentaire.

      Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Santé pour diabétiques :

    • Le rôle de l’insuline

      insuline

      L’insuline joue un rôle crucial dans la régulation de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Voici un aperçu de son rôle, en particulier lors des pics de glycémie:

    • Diabète veut dire Régime ?

      On parle souvent de Régime pour diabétique… Idée reçue : Diabète = régime La réponse d’Alexandra Retion, Diététicienne- Nutritionniste à Paris:

    • Keto, Low Carb ou IG bas ?

      Dans mes recettes j'utilise de temps en temps les notions d'alimentation Keto (ou cétogène), Low Carb ou IG bas. Quelle différence entre Keto, Lowcarb et IGBas ?

    • La Méthode Montignac

      La cuisine Ig Bas est de plus en plus tendance: moins de sucres, glucides bien choisis pour un meilleur équilibre alimentaire en fonction de leur Indice Glycémique. Mais saviez-vous que la méthode Montignac applique cela depuis 35 ans…

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