Menu Low Carb
Un menu Low Carb est pauvre en glucides : moins de féculents et moins de sucre.
Menu Espagnol
Un Menu spécial Espagne (dont la Catalogne) et des idées recettes pour vous évader !
Menu Grec
Partir en Vacances à l'étranger est plutôt compliqué en ce moment... Je vous amène en Grèce , histoire de dépayser votre assiette !
Ramadan et Diabète
La période du Ramadan est compliquée si on est diabétique. Comme d'ailleurs toute période de Jeûne quelque soit la religion. Si l'on veut être pratiquant tout en préservant sa santé, il faut faire des choix... mais avant tout…
Une calculette en ligne pour compter les glucides
La calculette à glucides… Fini les règles de 3 et les produits en croix pour mesurer les glucides. Un outil indispensable pour toutes celles et ceux qui préparent ou servent un repas qui doit être adapté. (cliquez sur…
Menu de Noël Gastronomique
Pour Noël on peut se permettre des repas un peu plus élaborés que le reste de l'année
Canicule et diabète
Avec un diabète , Chaleur Intense… redoublez de vigilance !
LE DIABÈTE : Mieux le comprendre pour mieux vivre
Coup de coeur à lire absolument Le Livre: Diabète, Mieux le comprendre pour mieux vivre. Un livre complet et accessible à tous , Pour les diabétiques , leurs proches et tous ceux qui s’intéressent au diabète
Cuisiner les Pois Chiches Secs
Testez les Pois Chiches (secs) maison à la place des boites !
IMC et Diabète
L’embonpoint et l’obésité sont des facteurs de risque et des signaux d’alerte par la survenue du diabète de Type 2. Et lorsqu’on est diabétique cela multiplie les risques Cardiovasculaire (non diabétiques aussi ! ) Il est donc important…
Conseils et diabète - Conseils et alimentation IG Bas
Conseils pour mieux gérer son diabète: Mieux manger, trouver les bons dosages, mieux gérer les fêtes…
