Cuisine d'été pour diabétiques et recettes IG bas




  • Beignets de Courgettes et Pommes de terre

    Beignets de Courgettes et Pommes de terre

    Si la friture vous fait peur ou vous est interdite…. ne regardez pas ! Un plat simple à préparer. En garniture ou simplement en plat principal pour le soir. Des beignets à trmper dans une sauce tomate maison…

  • Salade de Pommes de terre écrasées à la provençale

    Salade de Pommes de terre écrasées à la provençale

    Voilà une assiette qui épatera vos amis, pas trop compliquée à réaliser et qui est adaptée au régime des diabétiques. Un dérivé de la salade de pomme de terre japonaise (les plus courageux ajouteront un peu de wasabi…

  • Filet de loup et ses sauces Aïoli et Basilic

    Filet de loup et ses sauces Aïoli et Basilic

    Et toujours en été !!! Adeptes des régimes méditerranéen, ce plat est pour vous. Avec une Aïoli préparée rapidement, une sauce basilic et mascarpone, tous les arômes du sud sont là pour accompagner le loup de mer.

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