- Préférer les bonbons sans sucres
- Choisir des Gâteaux sans sucre ajouté
- Opter pour du chocolat sans sucre ou à 70% de Cacao
- Mias aussi des biscuits et gourmandises sans sucre ajouté
Jack Be Little farcies d’Halloween
Jack Be Little farcies, fondantes et parfumées, idéales pour un repas d’Halloween gourmand, équilibré et plein de saveurs automnales raffinées.
Panna Cotta Oeil ensanglanté d’Halloween
Découvrez la recette saine et effrayante de la Panna Cotta Oeil ensanglanté d'Halloween. Une alternative IG bas pour les gourmands d'Halloween.
Velouté d’automne au Butternut et Marrons
Un velouté d’automne onctueux à la courge butternut et aux marrons, naturellement sucré, riche en fibres et en goût. Une entrée automnale réconfortante, équilibrée et idéale pour un repas du soir à index glycémique bas.
Velouté Potimarron Patate douce et Carotte au Cook Expert
Un velouté gourmand et onctueux qui réunit potimarron, patate douce et carotte pour un déjeuner healthy et réconfortant en toute saison.
Gâteau Mousse au Chocolat d’Halloween
Un dessert d’Halloween fondant et terrifiant à la fois : mousse au chocolat onctueuse, glaçage orange et décor ensorcelant… le tout sans sucre ajouté ni farine !
Velouté d’Automne à la coiurge pour Halloween
Un velouté d’automne savoureux et coloré, parfait pour Halloween, qui marie courge, patate douce et épices dans une soupe réconfortante.
Chili Con Carne Ig Bas
Découvrez notre délicieuse recette de Chili Con Carne Ig Bas aux légumes et à l’oeuf, une variante saine et savoureuse du classique chili.
Jack be little au Bleu et Marrons
Une recette originale d’Halloween où les Jack be little sont garnies de fromage fort, de marrons et de lardons fumés pour une farce gourmande.
Rochers à la noix de Coco ou Congolais sans sucre
Un coupe faim agréable sans les inconvénients du sucre ! Sans farine, sans lait et sans gluten…
Velouté de Potiron Gratiné aux Cèpes
Un velouté onctueux au potiron gratiné au four, garni de cèpes poêlés, pour une soupe automnale healthy et festive.
Recettes pour Halloween pour diabétiques et recettes IG bas
Idées de recettes pour Halloween et diabétiques.
Pour Halloween la tentation est grande de se laisser aller à dévorer des sucrerie ! Mais diabète et gourmandises d’Halloween ne font pas forcément bon ménage.
Mais pour les enfants diabétiques, si on les prive, c’est un véritable calvaire.
Halloween pour les enfants diabétiques peut également avoir lieu, à condition de contrôler ce qu’il mange et de privilégier des gourmandises allégées en sucre.
Quelques astuces pour profiter d’un Halloween sans hyperglycémie
