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Recettes de cuisine et Cuisine provençale pour diabétique
"Cuisine provençale"
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Quiche Provençale à la viande hachée
Une tarte ou quiche… qui sent bon les vacances (dans le sud). Recette de Quiche Provençale à la...
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Grand Aïoli allégé (à l’Espadon et Aïoli légère)
De l’aïoli allégé en matière grasse – de l’espadon à la place de la morue pour limiter le...
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Courgettes rondes farcies
Des courgettes farcies à la provençale… ça sent bon le sud ! Idéal pour un repas du soir...
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Cabillaud et sa galette légère à la provençale
es Les crêpes peuvent aussi être servies en garniture dans une plat complet, surtout si elles sont allégées...
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Jarret de Boeuf à la Provençale
Une recette économique et savoureuse mais qui nécessite une longue cuisson. Recette de Jarret de Boeuf à la...
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Magret de Canard au Romarin et son écrasée Potimarron
Un petit plaisir pour un repas Dominical aux saveurs provençale et une purée originale. Recette de Magret de...
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Beignets de Fleur de Courgette farcis à la Ricotta
Encore un peu de soleil dans nos assiettes avec ces beignets à la fleur de courgette ! Recette...
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Poisson Vieille grillé à la provençale
Un clin d’oeil à la cuisine d’été qui est déjà loin avec cette recette de vieilles ( le...
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T-Bone Steak grillé à la Provençale
Et pourquoi une bonne pièce de boeuf à condition de ne pas exagérer sur la quantité ! Un...
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Courgettes jaunes farcies à la viande
Peu de féculents dans cette recette qui s’accompagne d’une salade de crudités. Recette de Courgettes jaunes farcies à...
