Recettes de cuisine avec Curry pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Curry pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Curry
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Curry
"Curry"
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Velouté de Potimarron aux lentilles et Curry Coco
Une soupe aux saveurs indiennes avec un faible index glycémique
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Parmentier au cabillaud à l’indienne
Une version IG Bas du parmentier avec de la patate douce et du poisson
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Velouté de Chou Fleur au Curry et Fromage de Chèvre
environ 15g de glucides par bol
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Velouté de patate douce Courge au Curry
environ 16/18g de glucides par bol
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Filet de lieu noir au curry
Peu de glucides ( 8g) il faudra par contre prendre en compte les glucides de l'accompagnement en fonction...
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Flan à la Ricotta aux courgettes et Curry
Très peu de glucides dans ce flan aux courgette - il reste néanmoins "riche" mais vous pouvez l'alléger...
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Sauces indiennes comme au Restaurant
Très peu de glucides - pour le chutney compter 2/3 g par personne
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Curry de Porc aux Lentilles
25g de glucides majoritairement complexes par part - Le riz n'est pas inclus, compter 10g de glucides à...
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Cabillaud, Purée Potimaron Patate douce et Fondue Poireaux Fenouil
Les féculent sont apportés par les patates douces ( environ 20g par part de sucres complexes). + quelques...
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Poulet au Curry Rouge et Petits pois
8/9g de glucides par part hors accompagnement
