Salade Mexicaine au Poulet
Autour de 25g de glucides par assiette - principalement des glucides complexes
Chili con pollo ( Chili con Carne au Poulet )
Environ 20g de glucides par part
Chili au Poulet ( Chili con pollo )
à partir de 30g de glucides par part avec une petite part de riz
Planche Tex Mex
L'apport en glucides viendra principalement par les tortllas - faites vos calculs avec les indications ci dessus
Recettes Ig Bas avec Guacamole pour diabétique
Des idées de plats équilibrés avec Guacamole pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Guacamole