Jarret de Boeuf à la Provençale
moins de 10g de glucides hors accompagnement
Hachis Parmentier
Autours de 33g de glucides par personne - dont 27g de glucides complexes.
Jarret de Boeuf façon Osso Buco à l’orange
Compter autour de 15g de glucides simples par assiette (si vous mettez tout le jus) - l'apport en glucides complexes devra se faire avec l'accompagnement ( exemple: autour de 23g de glucides complexes pour 100g de pâtes cuites)
Pot au feu dégraissé
Environ 30 à 35g de glucides (sucres complexes) avec les pommes de terre. Bouillons à choisir sans gluten pour les intolérants.
Jarret de Boeuf pour diabétiques et recettes Ig Bas
Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Jarret de Boeuf pour diabétiques : Des idées de plats équilibrés généralement IG Bas avec Jarret de Boeuf pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments (source ciqual ): Valeurs Nutritionnelles complètes: Jarret de Boeuf
