Recettes IG Bas et Fruits pour diabétique




  • Poires au vin

    Poires au vin

    J’ai longtemps hésité avant de publier cette recette et vous pouvez me faire vos retours !

  • Pêche Melba

    Pêche Melba

    Avec de la chantilly et de la glace vanille sans sucres… seule la pêche apporte les glucides nécessaires.

  • Banana Split allégé

    Banana Split allégé

    Vous faites attention à votre ligne et vous vous interdisez ce type de dessert , vous êtes diabétique et vous avez banni les glaces… Le fameux Banana Split qui s’affiche sur les devanture des bars glaciers et sur…

  • Flan à la Poire et Vanille sans sucre ajouté

    Flan à la Poire et Vanille sans sucre ajouté

    Un entremet à la poire et à la vanille façon Flan. On a pas ajouté de sucre de Canne ni de Stévia (car tout le monde n’aime pas !). On teste aujourd’hui le sirop d’Agave… très peu (cela…

  • Mangez des pommes…

    Mangez des pommes...

    Les pommes... c'est bon... conseillée par les diététiciens car: Riche en vitamine C, Riche en pectine ( qui régule le taux de Cholestérol), Riche en fibres et des glucides pour maintenir la glycémie (sucres rapides) . Elles contiennent…

  • Mousse à la Pêche allégée

    Mousse à la Pêche allégée

    Sans sucres ajoutés… rien que les sucres des fruits et un peu d’édulcorant naturel. Voilà l’été et ses desserts rafraîchissants – la pêche est un fruit de saison alors profitez-en.

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link