Recettes de cuisine avec Carotte pour diabétique - recettes IG Bas
La carotte contient entre 5 et 10g de glucides.
Une fois cuite les glucides sont moins présents
Des idées de recettes avec Carotte pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Carotte
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Carotte
"Carotte"
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Velouté de Potimarron aux lentilles et Curry Coco
Une soupe aux saveurs indiennes avec un faible index glycémique
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Pad Thaï ( Ig bas et Low carb )
Un Pad Thaï keto avec moins de 5g de glucides par personne
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Lotte pochée au bouillon et sa sauce Américaine
Environ 35g de glucides par assiette
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Velouté de Potiron Gratiné aux Cèpes
Très peu de glucides (3/4) par ramquin de ce velouté au potiron et cèpes
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Boeuf Bourguignon au Curcuma et Paprika
Une version revisitée du Bourguignon
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Salade de lentilles au Saucisson Lyonnais
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Navarin d’Agneau aux Légumes
Environ 16g de glucides simples par assiette à compléter si besoin par des féculents
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Konjac Bowl aux Crevettes à l’asiatique
Un plat très faible en glucides !
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Saumon à la Macédoine et Estragon en Verrines
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Veau Marengo aux olives
Les glucides viendront principalemet de l'accompagnement - les carottes et la tomate apporte environ 4g de glucides par...
