Recettes de cuisine avec Parmesan pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Parmesan pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Parmesan
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Parmesan
"Parmesan"
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Gratin de Poisson à la Bechamel Ig Bas et aux légumes
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Parmentier au cabillaud à l’indienne
Une version IG Bas du parmentier avec de la patate douce et du poisson
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Velouté de Courgettes aux Pois cassés et Pesto
Une recette de soupe goûteuse riche en fibre
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Parmentier au confit de canard IG Bas
Avec son index glycémique réduit, ce parmentier sans pomme de terre a aussi un apport en glucides réduit...
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Risotto de Sarrasin et lentilles au Thon
Une version IG bas du Risotto
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Salade de Pâtes Gourmande au Pesto
compter 33g de glucides par personne dont 26g de glucides complexes (féculents)
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Pesto à la Menthe
Pas de glucides
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Lasagnes al Ragù
Environ 35g de glucides (sucres complexes) par part avec les lasagnes.
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Carpaccio de Boeuf Tomate Mozza
Très peu de glucides
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Asperges blanches au Bacon gratinées
Peu de glucides, compter 5/6 g par part
