Côte de Boeuf sauce au poivre vert
Une grillade de boeuf avec son accompagnement igbas
Gaspacho mariné au Bouquet garni
Une entrée pauvre en glucides et riche en goût
Bortsch Ukrainien
Un Bortsch traditionnel d'Ukraine IG Bas Environ 15g de glucides par bol
Carpaccio Saint-Jacques Passion
Peu de Glucides pour cette entrée de fêtes
Navettes de Tartare de Saumon
un apéritif pauvre en glucides
Hachis Parmentier au vin rouge
Un hachis Parmentier sans pommes de terre bourguignon
Espadon grillé et sa sauce Tartare
moins de 5g de glucides simples par assiette
Côte de boeuf grillée ( Barbecue, grill ou plancha )
Les glucides viendront de votre accompagnement
Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
environ 22g de glucides par assiette dont 13g de glucides complexes
Saumon mariné à l’Aneth
Pratiquement pas de glucides
