Gaspacho Melon tomate au porto
Compter 5/6g de glucides simples par coupe
Côte de Boeuf sauce au poivre vert
Une grillade de boeuf avec son accompagnement igbas
Gaspacho mariné au Bouquet garni
Une entrée pauvre en glucides et riche en goût
Bortsch Ukrainien
Un Bortsch traditionnel d'Ukraine IG Bas Environ 15g de glucides par bol
Flétan sauce vierge aux fruits rouges
Savourez le flétan sauce vierge aux fruits rouges, une recette festive qui allie légèreté et élégance pour vos repas.Flétan sauce vierge
Navettes de Tartare de Saumon
un apéritif pauvre en glucides
Hachis Parmentier au vin rouge
Un hachis Parmentier sans pommes de terre bourguignon
Espadon grillé et sa sauce Tartare
moins de 5g de glucides simples par assiette
Côte de boeuf grillée ( Barbecue, grill ou plancha )
Les glucides viendront de votre accompagnement
Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
environ 22g de glucides par assiette dont 13g de glucides complexes
