Recettes et Légumes pour diabétiques
Légumes
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Recettes Diabète et bien être | 24 septembre 2020
Courgettes farcies Tomate Mozzarella
En entrée ou en accompagnement, ça sent bon le sud !
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Recettes Diabète et bien être | 17 septembre 2020
Flétan et ses légumes à la Vapeur (et sauce hollandaise allégée)
La cuisson vapeur à le mérite de cuisiner allégé alors pourquoi s’en priver !
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Recettes Diabète et bien être | 10 septembre 2020
Magret de canard au Miel et Romarin et ses beignets de courgettes
Il y a mille et une façons de préparer des beignets de courgettes et du magret de canard....
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Recettes Diabète et bien être | 3 septembre 2020
Soupe au Pistou
Une soupe de saison réalisée avec des légumes d’été.
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Recettes Diabète et bien être | 21 août 2020
Tomates farcies au Tartare de courgette
En entrée ou en apéritif, des petites tomates farci à la courgette.
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Recettes Diabète et bien être | 14 août 2020
Ratatouille aux petits Oignons braisés au Miel
Une idée d’accompagnement pour un barbecue: La Ratatouille chaude ou froide.
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Recettes Diabète et bien être | 29 juillet 2020
Médaillon de Veau aux Morilles (cuisson sous vide ou non)
Accompagner un plat gastronomique d’une purée aux haricots beurre… Pourquoi pas !
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Recettes Diabète et bien être | 23 juillet 2020
Macédoine de légumes
La macédoine ce n’est pas seulement en boîtes ! Faite maison c’est meilleur.
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Recettes Diabète et bien être | 10 juillet 2020
Espadon grillé, sa Gremolata Aneth et Aioli allégée
Avec ses légumes de saison cuits à la vapeur et son Aïoli cet Espadon est fort en goût.
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Recettes Diabète et bien être | 18 juin 2020
Espadon mariné aux herbes et légumes de Provence
Une recette aux saveurs du sud avec peu de glucides donc IG bas.