Repas de fête igbas: Des idées de recettes saines pour diabétiques




  • Idées Tapas pour Apéritif : Le sud

    Idées Tapas pour Apéritif : Le sud

    Ce n’est à proprement parlé une recette de cuisine mais des idées pour un apéritif où les glucides sont identifiés. Une petite virée dans le Sud ( France, Europe, Amérique….) avec un assortiment Tapas à grignoter entre amis…

  • Festival de Saumon

    Festival de Saumon

    Une assiette gigantesque pour une entrée de Noël ? … Rassurez-vous, vous pouvez en servir moins et c’est surtout une idée pour marier différente recettes de saumon. La saumon Gravlax… une préparation suédoise qui se marine au moins…

  • Gateau Chocolat mascarpone et crême fouettée

    Gateau Chocolat mascarpone et crême fouettée

    Moins de 15g de glucides pour une méga part ! Un gâteau au chocolat très fondant… et avec très peu de sucre (celui contenu dans le chocolat) La Crème fouettée n’est pas indispensable, et vous pouvez servir avec…

  • Lotte sauce Armoricaine et risotto jaune aux fèves

    Lotte sauce Armoricaine et risotto jaune aux fèves

    Un plat festif très simple à réaliser (à la portée de tous). Une lotte à l’armoricaine et un risotto onctueux aux fèves. Pour cette recette on a prit le parti d’utiliser une sauce déjà cuisinée du commerce, de…

  • Magret de Canard à la Tarte Tatin

    Magret de Canard à la Tarte Tatin

    Spécial Noël … Voilà un plat idéal pour les fêtes – une partie peut être préparée à l’avance puis réchauffée – le magret de canard cuit au dernier moment. Sa description complète: Magret de canard à la tarte…

  • Apéritif pour Diabétique

    Apéritif pour Diabétique

    Qui a dit qu'un diabétique devait faire l'impasse sur les apéritifs...Un cocktail dinatoire est toujours le bienvenu à condition de faire attention. >>> VOIR TOUTES LES RECETTES D'APÉRITIFS POUR DIABÉTIQUES

  • Croquants Noisettes au Foie Gras

    Croquants Noisettes au Foie Gras

    Et si on s’entrainait pour les fêtes !  Un délice sucré salé au foie gras et on utilise des restes ! entre 20 et 25 de glucides par personne ... Près de la moitié du poids du foie…

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