Recettes IG Bas et Repas de fête pour diabétique




  • Gateau Chocolat mascarpone et crême fouettée

    Gateau Chocolat mascarpone et crême fouettée

    Moins de 15g de glucides pour une méga part ! Un gâteau au chocolat très fondant… et avec très peu de sucre (celui contenu dans le chocolat) La Crème fouettée n’est pas indispensable, et vous pouvez servir avec…

  • Lotte sauce Armoricaine et risotto jaune aux fèves

    Lotte sauce Armoricaine et risotto jaune aux fèves

    Un plat festif très simple à réaliser (à la portée de tous). Une lotte à l’armoricaine et un risotto onctueux aux fèves. Pour cette recette on a prit le parti d’utiliser une sauce déjà cuisinée du commerce, de…

  • Magret de Canard à la Tarte Tatin

    Magret de Canard à la Tarte Tatin

    Spécial Noël … Voilà un plat idéal pour les fêtes – une partie peut être préparée à l’avance puis réchauffée – le magret de canard cuit au dernier moment. Sa description complète: Magret de canard à la tarte…

  • Apéritif pour Diabétique

    Apéritif pour Diabétique

    Qui a dit qu'un diabétique devait faire l'impasse sur les apéritifs...Un cocktail dinatoire est toujours le bienvenu à condition de faire attention. >>> VOIR TOUTES LES RECETTES D'APÉRITIFS POUR DIABÉTIQUES

  • Croquants Noisettes au Foie Gras

    Croquants Noisettes au Foie Gras

    Et si on s’entrainait pour les fêtes !  Un délice sucré salé au foie gras et on utilise des restes ! entre 20 et 25 de glucides par personne ... Près de la moitié du poids du foie…

  • Parmentier Courgettes et Saumon

    Parmentier Courgettes et Saumon

    Voilà un repas du soir très simple à préparer… un parmentier allégé par des courgettes et sublimé par du saumon et des oeufs de lompe (ou du Caviar !!!). C’est un plat complet avec des féculents, du laitage,…

  • Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Entre mer et terre savourez cet apéritif dinatoire idéal pour les soirées d’été. Tartare de saumon, tartare de boeuf ( haché au couteau), croissants au foie gras et cèpes et pour finir, croissants au saumon. Que demander de…

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