Recettes IG Bas et Viandes pour diabétique




  • Filet mignon de Porc aux Noix de Cajou et Nouilles

    Filet mignon de Porc aux Noix de Cajou et Nouilles

    Saveurs asiatiques pour ce plat à base de porc et de nouilles…  mais création  maison (je ne crois pas l’avoir déjà vu sur une carte de restaurant Chinois). Légèrement sucré-salé… sans sucre ajouté !  ces médaillons de filet…

  • Raclette ou Pierrade… ou les 2

    Raclette ou Pierrade... ou les 2

    Avec l’arrivée de l’hiver vous allez surement être tentés par une raclette ou une pierrade… Nous on fait les 2 en même temps mais c’est à vous de choisir ! L’avantage c’est que ça nécessite peu de temps…

  • Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Entre mer et terre savourez cet apéritif dinatoire idéal pour les soirées d’été. Tartare de saumon, tartare de boeuf ( haché au couteau), croissants au foie gras et cèpes et pour finir, croissants au saumon. Que demander de…

  • Tournedos Rossini

    Tournedos Rossini

    Et si on se faisait un repas chic pour montrer que l’on ne se prive de rien – Le fameux Tournedos Rossini avec sa tranche de foie gras et sa garniture pommes de terre grenailles, pommes, figues et…

  • Couscous Royal !

    Couscous Royal !

    De l'agneau, des merguez, des boulettes façon Kefta, ce qu'il faut de légumes et un confit d'oignon sans sucre.

  • Grenadin de veau sauce morille et sa polenta

    Grenadin de veau sauce morille et sa polenta

    Des morilles, des grenadins de veau, des champignons ( sans oublier des cèpes) … Un repas pour ce dimanche midi ? Les sauces sont facultatives…  mais j’ai pas pu m’en passer. A servir donc modérément. La polenta est…

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