Recettes IG Bas et Viandes pour diabétique




  • Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Tartares en Verrines et mini croissants salés

    Entre mer et terre savourez cet apéritif dinatoire idéal pour les soirées d’été. Tartare de saumon, tartare de boeuf ( haché au couteau), croissants au foie gras et cèpes et pour finir, croissants au saumon. Que demander de…

  • Tournedos Rossini

    Tournedos Rossini

    Et si on se faisait un repas chic pour montrer que l’on ne se prive de rien – Le fameux Tournedos Rossini avec sa tranche de foie gras et sa garniture pommes de terre grenailles, pommes, figues et…

  • Couscous Royal !

    Couscous Royal !

    De l'agneau, des merguez, des boulettes façon Kefta, ce qu'il faut de légumes et un confit d'oignon sans sucre.

  • Grenadin de veau sauce morille et sa polenta

    Grenadin de veau sauce morille et sa polenta

    Des morilles, des grenadins de veau, des champignons ( sans oublier des cèpes) … Un repas pour ce dimanche midi ? Les sauces sont facultatives…  mais j’ai pas pu m’en passer. A servir donc modérément. La polenta est…

  • Assiette Lyonnaise

    Assiette Lyonnaise

    Une recette du pays des Gones …. Une assiette lyonnaise avec tout simplement du saucisson à cuire, des pommes de terre, quelques crudités et de la Cervelle de canut à préparer ou à acheter toute faite. Une idée…

  • Tapas Corse

    Tapas Corse

    Un petit écart pour les diabétiques avec de la bonne charcuterie ! Je sais… c’est déconseillé (en particulier pour les diabétiques de type 2…. ce qui n’est pas le cas de ma fille)… Mais si c’est avec modération,…

  • Salade de rattes et grillades

    Salade de rattes et grillades

    Ce week end c’est encore barbecue avec une salade qui se prépare à l’avance et des grillades sous la responsabilité du papa. Des rattes en salade et quelques légumes d’été sans oublier les incontournables Chipolatas, merguez et côtelettes…

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