Recettes de cuisine avec Ail pour diabétique - recettes IG Bas
"Ail"
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2021
Osso Buco de Dinde au Quinoa
Pour une part d'Osso buo avec le quinoa et les légumes, compter autour de 30g de glucides complexes...
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2021
Grand Aïoli allégé (à l’Espadon et Aïoli légère)
On trouve des glucides complexes dans les pommes de terre Rattes soit environ 15g par part. Bien évidemment...
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2021
Ratatouille Orientale au Boulgour (Chakchouka)
Les glucides sont principalement amenés par le Boulgour (glucides complexes)
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Recettes Diabète et bien être | 19 février 2021
Carpaccio de boeuf gourmand aux artichauts
Une belle assiette avec très peu d'apport en glucides. A compléter en fonction de vos besoins par un...
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Recettes Diabète et bien être | 15 février 2021
Tarte aux Épinards, Brocoli et Saumon
Autours de 30g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes provenant de la pâte brisée.
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Recettes Diabète et bien être | 5 février 2021
Filet mignon de porc feuilleté tressé
Compter 100g de glucides complexes pour le feuilleté soit autour de 18g par part (pour 6)
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2021
Aiguillettes de Canard à la Chinoise
Cette recette apporte 8g de glucides simples par assiette hors accompagnement
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Recettes Diabète et bien être | 29 janvier 2021
Tarte aux champignons Shiitaké
environ 100g de glucides complexes pour la tarte complète (avec 240g de pâte) soit 25g par part
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Recettes Diabète et bien être | 22 janvier 2021
Risotto Chèvre Courgettes et Thon mi-cuit
Environ 27 g de glucide (sucres complexes - féculents) par part de Risotto - si vous avez besoin...
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Recettes Diabète et bien être | 15 janvier 2021
Poissons et Légumes vapeur à L’Aioli
Autours de 26g de glucides par part dont 13g de glucides complexes