Recettes de cuisine avec Asperge verte pour diabétique - recettes IG Bas
"Asperge verte"
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Recettes Diabète et bien être | 14 mars 2015
Bar de ligne et son Risotto Asperges sauce Fenouil
Le risotto apporte la majorité des glucides (environ 35g par part)
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Recettes Diabète et bien être | 17 décembre 2014
Langouste et sa sauce Homard
Calcul des glucides: Sauce: rien ! feulleté: compter autour de 10g par personne - quenelle entre 10 et...
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Recettes Diabète et bien être | 14 décembre 2014
Roti de jeune cerf aux girolles
Les glucides se trouve dans la purée... moins de 20g par personne - si vous utilisez de la...
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Recettes Diabète et bien être | 27 septembre 2014
Dos de lieu noir et Risotto fruits de mer
Les glucides sont amenés par le riz: compter 30/35g par part dans cette recette ( Riz à 78g/100g)...
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Recettes Diabète et bien être | 6 juin 2014
Apéritif Tapas pour l’été
Les glucides se trouvent principalement dans les croissants (environ 8g par croissant) - bien entendu suivant leur taille,...
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Recettes Diabète et bien être | 31 mai 2014
Risotto Asperges Saint Jacques et Nems de Poireaux Crevettes
Féculents: dans le riz et les feuilles de brick - compter 30/35g de glucides pour cette recette par...
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Recettes Diabète et bien être | 25 mai 2014
Loup aux bricks de Risotto en émulsion de fenouil
On a mixer les apports en glucides des bricks (environ 10g par feuille) et du riz ( 77g...
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Recettes Diabète et bien être | 24 mai 2014
Salade Orecchiette et cabillaud
Une salade tout en un ! féculents et légumes pour un régime équilibré ( 30/35g de glucides par...
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Recettes Diabète et bien être | 16 mars 2014
Espadon sauce Béarnaise et Polenta Brocolis
La principale source de glucides est dans la Polenta - compter 30/35g par plat... petite astuce, j'ajoute de...
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Recettes Diabète et bien être | 29 décembre 2013
Apéritif dînatoire de la mer
Seules les pommes de terre apportent leur lot de glucide.. ici 50g par personne, soit environ 10g de...