Recettes de cuisine avec Asperge verte pour diabétique - recettes IG Bas
"Asperge verte"
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Recettes Diabète et bien être | 28 décembre 2019
Bouchées à la Reine au Ris de veau et Morilles
Compter 30g de glucides complexes par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 28 mars 2019
Magret de Canard Poivre vert et Galanga
Avec moins de 20g de glucides complexes par part et 2/3 g de glucides simples, ce plat n'est...
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Recettes Diabète et bien être | 28 mars 2019
Taboulé au Quinoa, Mangue, Avocat, Pois chiches
Environ 35g de glucides par assiette (donc 4 de sucres simples) - beaucoup de fibres et un IG...
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Recettes Diabète et bien être | 23 mars 2018
Lieu jaune aux Légumes Verts et Risotto Saint-Moret
Compter environ 30g de glucides par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 3 novembre 2017
Risotto aux Morilles, Asperges et Veau
Autours de 35g de glucides par assiette de Risotto. Un plat complet avec viande, légumes et féculents.
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Recettes Diabète et bien être | 26 mai 2017
Joues de Loup et Légumes Vapeur
Les glucides complexes sont apportés par les rattes et les petits pois - environ 20/25g par assiette
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Recettes Diabète et bien être | 27 avril 2017
Printanière de légumes
Les légumes ont peut d'incidence sur la glycémie car riches en fibres, par contre tenir compte des féculents:...
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Recettes Diabète et bien être | 17 février 2017
Salade de crudités
Pas de glucides-sucres complexes dans cette recette mais des fibres et un peu de sucres simples dans les...
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Recettes Diabète et bien être | 13 février 2017
Magret de Canard sauce Morilles
Les féculents sont présents avec les rattes avec un apport de 20g de glucides par part
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Recettes Diabète et bien être | 16 décembre 2016
Velouté d’Asperges gratiné aux truffes
Très peu de glucides dans cette recette de velouté d'asperges (sucres naturels de l'asperge = 4g/100g)