Recettes de cuisine avec Cannelle pour diabétique - recettes IG Bas
La Cannelle a la réputation de faire baisser la glycémie dans le sang…
Mais ce sujet est controversé, il n'y a pas d'études qui prouvent scientifiquement que la Cannelle est utile dans le traitement des diabètes de type 1 ou de type 2.
Dans tous les cas, l'ajout de Cannelle dans un dessert permet d'ajouter moins de sucres – c'est pour cela que je l'utilise dans mes recettes pour diabétiques.
Nous vous proposons une sélection de recettes avec Cannelle. Avec ou sans diabète, tout le monde peut en profiter.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Cannelle
"Cannelle"
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Compote de Pommes sans sucre ajouté
environ 16g de glucides simples par pot de 100g de compote.
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Tarte rustique aux Pommes et Noisettes
Environ 33g de glucides par part et sans sucre ajouté (IG Bas)
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Tartelettes ig Bas chocolat fruits secs (au sarrasin)
22 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique
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Tartelettes Chocolat Sarrasin sans sucre et sans gluten
24 g de glucides par tartelette - mais à faible index glycémique
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Compote de Pommes au Miel d’Acacia
25g de glucides simples par part avec un index glycémique réduit par rapport à une compote classique.
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Galette des Rois à la Pomme sans sucre ajouté
environ 30g de glucides par part - dont près de 20g de sucres complexes (féculents) et 10g de...
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Galette des Rois aux Poires et épices
Compter environ 250g de glucides pour une Galette entière ( 180 de sucres complexes et 70 de sucres...
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Pain d’épices allégé ( iG bas )
Ce pain d'épice fait en tout 540g avec 205g de glucides ( 125 glucides complexes et 80 sucres...
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Gelée au vinaigre de cidre
trés faible en glucides cette gelée au vinaigre de cidre est idéale pour les fêtes
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Biscuits bonshommes de Noël en pain d’épices – allégés
210g de glucides pour la recette complète - Environ 18g de glucides dans chacun de ces Biscuits bonshommes...
