- Sole Meunière au Amandes- Environ 30g de glucides (sucres complexes) au travers des féculents (pomme de terre et farine). Au quels on ajoute les sucres simples des légumes et amandes. 
- Cookies au Chocolat comme chez Eugène- Information nutritionnelles pour un cookie de 40g : 178 kcal Glucides totaux : 17,5 - dont sucres 0,7 et dont fibres 0,9 Protéine 3,2 Lipide 10,6 
- Cupcakes à la fraise- Glucides Par cupcake : 5,69g de glucides et 10g de substituts de sucre. Charge glycémique : 4 
- Mini-Buns apéritif- Chaque buns contient environ 11g de glucides... donc consommez en fonction de votre besoin 
- Bûche glacée à l’Orange et Chocolat- Glucides: Pour une buche complète compter 120g de sucres simples et moins de 50g de sucres complexes. Soit moins de 20g par part 
- Civet de Daguet – jeune cerf aux Fagots- Environ 30g de glucides par part mais vous pouvez diminuer en fonction de votre besoin en limitant les pâtes. 
- Brioche allégée au fromage blanc- Cette brioche comporte environ 300g de glucides, majoritairement des sucres complexes (féculents). Avec environ 30g de glucides pour 100g. 
- Glace vanille et Macarons sans sucres- Très peu de sucres donc peu de risques d'hyperglycémie ! 
- Filet de Loup pané- Chaque assiette de loup pané avec ses légumes apporte environ 30g de glucides au travers des féculents: chapelure, farine et pomme de terre. 
- Cake Pops Courgette & Chèvre- Chaque bouchée contient environ 4g de glucides - Les cake pops permettent de mieux identifier les glucides par part ! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
