Recettes de cuisine avec Mâche pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Mâche pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Mâche
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Mâche
"Mâche"
-
Bowl Grec au Poulpe
Une salade greque rapide à préparer sans cuisiner... avec seulement 18g de glucides
-
Salade de Crudités Antipasti et Légumineuses
entre 20 et 25g de glucides par Bowl
-
Salade de lentilles au Saucisson Lyonnais
-
Salade de Riz aux crevettes
Saveurs sucrées salées pour cette salade à index glycémique réduit - compter 30g de glucides pour 100g
-
Tartine au Rouget, Poivron et Tapenade
environ 16g de glucides par personne ( 2 tartines)
-
Salade gourmande à la portugaise
autour de 25g de glucides par assiette
-
Salade au sarrasin et petit épeautre
environ 17g de glucides par bowl
-
Keto Bowl (Salade Low Carb)
Autour de 8g de glucides par assiette
-
Asperges Mimosa
environ 2g de glucides par assiette
-
Bowl au Saumon Gravlax
20g de glucides par bowl
