Riz basmati IG bas : Un choix idéal pour les diabétiques




  • Nems ou Pâtés impériaux et Riz Cantonais

    Nems ou Pâtés impériaux et Riz Cantonais

    Les féculents se trouvent principalement dans les galettes de riz (environ 80g de glucides pour 100g, soit environ 5g par nems). Et dans le riz cantonais ( 80g de riz Cru donnent environ 50g de glucides soit 12/13g…

  • Porc aigre doux et Riz Cantonais

    Porc aigre doux et Riz Cantonais

    Toute la difficulté pour bien doser les glucides réside dans le bon mélange du riz cantonais... donc faire attention car variation possible... J'ai volontairement baissé la dose de riz (habituellement 50g sec par personne pour 30g de glucides).…

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