Recettes de cuisine avec Sauce tomate pour diabétique - recettes IG Bas

Pizza Low Carb ( sans Farine… au chou fleur ! )

Pour 6 parts c'est 4g de glucides par personne - pas de glucides complexes.

Escalopes de Veau Cordon Bleu roulées

Environ 30g de glucides par Roulé de veau façon cordon bleu à condition de respecter les dosages et...

Spaghetti ou Tagliatelle … de légumes !

Avec 8g de glucides complexes par assiette, ce plat est Lowcarb

Gratin d’Aubergines à la Feta et Ricotta

autour de 13g de glucides simples par personne

Escalope à la Milanaise (allégée) et Spaghettis de Légumes

Les féculents de ce plat se trouvent dans la chapelure et les petits pois: compter autour de 24g...

Pizza jambon, champignons et fromages

Compter environ 35g de glucides (Pâte) avec 1/3 de pizza + le sucre naturellement présent dans la sauce...

Croque Tournedos Rossini

Le pain Toast apporte les féculents ( environ 18g de glucides par part)

Dos de Cabillaud et sa Polenta au Quinoa

Le "pain" de polenta/quinoa apportera environ 35g de glucides (sucres complexes) - tenir également compte des sucres simples...

Beignets de Courgettes et Pommes de terre

Mini Vol-au-vent apéritifs

Important: avant cuisson, peser les cercles de pâte de façon à identifier la teneur en glucide. Regardez la...