Joyeux Noël

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Fêter Noël sans se priver, c’est possible ! Moins de sucre, moins de gras… et plus de plaisir.
Et on peut faire une exception sur un repas …
Pensez à vous protéger et à protéger vos proches

 

et consultez mes dernières recettes ! :

 

 

Pour des recettes de dernière minutes suivez mes idées: >>>  MENUS DE NOËL

Pour connaître les valeurs nutritionnelles dans votre assiette: >>>INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Pour connaitre la part qu’il faut vous servir: >>> LA CALCULETTE A GLUCIDES

Merci de me suivre et Joyeux Noël
Jean-François , votre cuisinier amateur !

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  1. Christiane

    25 décembre 2015 à 17 h 33 min

    JOYEUX NOEL A VOUS ET VOTRE FAMILLE !

    Merci pour vos très bonnes recettes. Bonne fin d’année et à l’Année prochaine !

  2. Josiane

    22 décembre 2019 à 10 h 17 min

    Merci pour toutes vos délicieuses recettes ! Tant d’idées et de saveurs…

    Je vous souhaite ainsi qu’à vos proches, sérénité et joie, pour un Joyeux Noël.
    Bonnes fêtes à tout le monde.

    • Recettes Diabète et bien être

      22 décembre 2019 à 12 h 08 min

      Merci

      Joyeuses fêtes

  3. Josiane

    25 décembre 2020 à 10 h 15 min

    Je vous souhaite une belle fête de Noël.
    La vidéo est superbe et les papilles sont à la fête !
    Je vous remercie de poster autant de recettes et croyez-moi, elles remportent un vif succès, grâce à vous.

    Joyeux Noël à vous et votre famille !

    • Recettes Diabète et bien être

      25 décembre 2020 à 10 h 32 min

      merci beaucoup

  4. BENOIT

    25 décembre 2020 à 15 h 50 min

    Merci de ses bonnes idées de recettes les St Jacques aux agrumes humm … merci ! bon Noël

  5. Laurence Guerin

    25 décembre 2021 à 11 h 25 min

    Merci pour votre blog. Le cassé tête est moins compliqué avec vos conseils et idées de recettes très bonnes et surprenantes pour la famille et amis qui nous accompagnent dans nos repas de fêtes. Je vous fais connaître autour de moi. Bravo et bonnes fêtes de fin d’année.

    • Recettes Diabète et bien être

      26 décembre 2021 à 10 h 48 min

      Merci à vous !

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