Gaspacho au concombre et à la menthe
Cette soupe froide au concombre façon Gaspacho (sans les tomates !) se déguste en entrée ou à l’apéritif.
Gâteau sans sucre à la Mousse au Chocolat
Un Gâteau à la mousse au chocolat anti-calories, anti-sucres, anti-cholestérol… en Bref un Gâteau Light ! Pourquoi ?
Une authentique Ratatouille Niçoise
La ratatouille est incontournable pour les menus d’été , en accompagnement le midi ou en plat unique le soir.
Glace IG Bas sans sucre à la Vanille Bourbon
Pour cette Glace sans sucre (IG Bas) on choisit de la vanille naturelle en gousse !
Crumble à l’Abricot et Romarin allégé en Sucre
Des abricots caramélisés ( sans sucre ! ) et une croûte à crumble avec un IG bas.
Soupe Detox au Cook Expert de Magimix
Lendemain de Fêtes … Pas trop faim ? Essayez une soupe détox !
Galette des rois sans sucre – Frangipane sans beurre
Préparez vous pour l'Epiphanie ! Une galette des rois sans sucre ajouté avec une frangipane sans beurre.... pour convenir à tous les diabétiques.
Tarte Amandine aux Poires allégée
Pour l’épiphanie voilà une alternative à la galette des rois.
Velouté Potimarron Patate douce
Pour le soir, une soupe est la bienvenue surtout si on la fait soi même !
Cookies sans farine à IG bas
Pas de farine dans ces Cookies, donc forcément moins riches en glucides.
Diabète Gestationnel et diabète - Conseils et alimentation IG Bas
Recettes pour diabète Gestationnel et actualités pour les patientes ayant un diabète de grossesse.
Le diabète gestationnel survient chez la femme enceinte . Appelé aussi diabète de grossesse, le diabète gestationnel nécessite autant d’attention dans l’alimentation que les type 1 ou 2.
C’est un trouble de la tolérance glycémique entrainant des Hyperglycémies. Il est donc nécessaire d’adapter son régime alimentaire en limitant les apports en sucre.
Nos recettes pour diabétiques, même si elle contiennent du sucre, permettent de plus facilement identifier l’apport en glucides et de les limiter quand cela est nécessaire.
Bien entendu nous proposons des desserts sans sucres ajoutés car une future maman a toujours des enfants gourmandes et on ne peut pas l’en priver totalement.
