Recettes de cuisine et Poké pour diabétique
Le Poke est une plat de la cuisine traditionnelle hawaïenne.
Il est à l’origine servi avec du poisson cru et des algues.
La variante moderne et plus internationale est le Poké Bowl – on y ajoute du riz, des avocats, des fruits, des légumineuses et crudité.
"Poké"
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Poke Bowl au Saumon mi-cuit
Le Poke Bowl revu dans une version plus saine (healthy) !
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Poke Bowl Mexicain
Une version revisitée du Poke Bowl , sans riz, avec son Pesto de coriandre paprika
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Poké bowl Saumon
C’est tendance et surtout c’est Healthy (bon pour la santé): Le Poké Bowl est un plat complet et...
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Poke Bowl spécial fêtes
Un Poke Bowl gastronomique pour les fêtes !
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Poké Mozzarella
Un Poké Bowl revisité à l’italienne ! avec de la Mozzarella… et un index glycémique réduit
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Poke Bowl au Thon cru
Un Poké : Une assiette complète et il y a même le dessert dedans !
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Small Poke Bowl au Thon
Un petit Poke Bowl au cas où vous ayez prévu d’autres plats pour le repas !
