Recettes de cuisine et Purée pour diabétique


Recettes de purée de pommes de terre pour diabétiques: Les pommes de terre en purée apportent environ 20g de glucides pour 100g – bien entendu avant d'ajouter du lait, oeufs ou autres ingrédients et à condition de ne pas trop les cuire et de les consommer rapidement.
La purée fait partie de féculents que peut commencer le diabétique, une cuisson à la vapeur est conseillée ou cuite à l'eau avec la peau.
On peut également préparer de la purée sans féculents: épinards, courgettes, fenouil, carottes … dans ce cas , peut d'augmentation de la glycémie et elle peut être complétée par des féculents.


Nous vous proposons une sélection d'articles et recettes Purée pour diabétiques :

"Purée"

Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Purée

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link
Recettes pour diabétiques et IG bas
Inscrivez-vous à notre Newsletter
Les actus et recettes autour du diabète et IG Bas.
Entrez votre email pour les recevoir:
Inscrivez-moi
Vous pourrez vous désinscrire à tout moment Veuillez confirmer l'abonnement dans l'email que vous allez recevoir
close-link

NOUVEAU : MES DESSERTS IG BAS
Des conseils et des recettes pour une alimentation IG Bas

assiette-anti-diabeteAcheter en ligne:19€90

close-link