Recettes sans sucres ajoutés pour une alimentation saine pour diabétiques et recettes IG bas




  • Charlotte aux Fraises allégée

    Charlotte aux Fraises allégée

    Qui n’a pas rêver d’une part généreuse de charlotte aux fraises ! Voilà une version allégée en sucres qui permettra aux petits et aux plus grands de se régaler.

  • Compotée de Poires aux Amandes et Vanille

    Compotée de Poires aux Amandes et Vanille

    Testé et approuvé par ma petite fille DID de 11 ans – 20g de glucides et ça tombe bien car c’est ce qu’il lui faut en dessert. Cette recette à base de poires, de vanille et d’amande est…

  • Crumble aux Pommes allégé

    Crumble aux Pommes allégé

    Fondant et croquant, ce Crumble allégé aux pommes  conviendra aux petits comme aux grands. Avec son coeur chocolat noir et son crumble sans féculents, on privilégie les sucres de la pomme sans en ajouté.

  • La pâtisserie pour diabétiques, c’est permis

    La pâtisserie pour diabétiques, c'est permis

    Livre de recettes pour diabétiques: sélection du jour 80 recettes de grands classiques de la pâtisserie Française revisités pour les diabétiques par Annabelle Orsatelli La pâtisserie pour diabétique c’est Permis ! – Publié par les éditions Albin Michel…

  • Pêche Melba

    Pêche Melba

    Avec de la chantilly et de la glace vanille sans sucres… seule la pêche apporte les glucides nécessaires.

  • Flan à la Poire et Vanille sans sucre ajouté

    Flan à la Poire et Vanille sans sucre ajouté

    Un entremet à la poire et à la vanille façon Flan. On a pas ajouté de sucre de Canne ni de Stévia (car tout le monde n’aime pas !). On teste aujourd’hui le sirop d’Agave… très peu (cela…

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