Curry de cabillaud aux épinards
Découvrez la recette simple et délicieuse du curry de poisson aux cabillaud, un plat équilibré et savoureux.
Petits pains Low carb (Keto , sans gluten et faibles en glucides)
Découvrez des petits pains low carb et sans gluten, parfaits pour une alimentation cétogène ou à IG Bas. Accompagnez vos repas avec ces délicieuses bouchées apéritives.
Tarte Chocolat Banane sans sucre ajouté
Pour 6 parts avec du chocolat sans sucre compter 23g de glucides par personne / 18g pour 8 parts - si vous utilisez du chocolat classique additionnez l'apport en glucides
Aiguillettes de Canard sauce Aigre douce et légumes
Préparez des aiguillettes de canard sauce aigre douce avec des légumes croquants pour un repas à la fois sain et délicieux.
Galettes de Sarrasin (Crêpes de blé noir IG Bas et sans gluten)
La galette de sarrasin : un délice breton riche en nutrition. Sans gluten, faible indice glycémique, riche en protéines et fibres.
Crêpes à IG Bas à la farine d’Orge mondé
Essayez les crêpes IG BAS à base de farine d'orge mondé pour une alternative saine et délicieuse. Découvrez comment les faire et régalez-vous sans culpabilité.
Galettes de sarrasin saucisse
Savourez des galettes de sarrasin saucisse avec confit de poireaux et d'oignons, un délice breton à découvrir.
Poulet sauté aux champignons Shiitaké
Savourez un poulet sauté aux Shiitaké tendre et parfumé, qui allie simplicité et plaisir gastronomique.
Velouté anti-gaspi chou-fleur et brocoli
Découvrez le velouté anti-gaspi : une soupe crémeuse à base de tiges et feuilles de chou-fleur et brocoli, savoureuse et économique.
Quenelles de Noël sauce suprême aux morilles
Découvrez la recette des quenelles sauce suprême au morilles, un plat festif délicieux au goût raffiné et à l'index glycémique réduit.
