Recettes de cuisine avec Maïs pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Maïs pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Maïs
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Maïs
"Maïs"
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Bowl sans riz aux crevettes
Un peu plus de 20g de glucides par personne dont 7g de glucides complexes
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Bowl au Saumon Gravlax
20g de glucides par bowl
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Salade du Sud Ouest
Les glucides complexes sont amenés par le Maïs et les pommes de terres: environ 22g par personne +...
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Poke Bowl Mexicain
environ 33 g de glucides par Bowl
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Salade d’accueil Buffalo Grill
Environ 12g de glucides par Bol - majoritairement des glucides comples
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Bowl d’émincé de Boeuf à la Mexicaine
Environ 42g de glucides principalement complexes mais à faible IG
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Burrito bowl ( salade mexicaine )
Environ 37g de glucides par personne dont 30g de glucides complexes
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Salade Mexicaine au Poulet
Autour de 25g de glucides par assiette - principalement des glucides complexes
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Salade de Pâtes aux Betteraves
Entre 30 et 35g de glucides par part au travers des féculents (Pâtes et Maïs) auxquels on ajoute...
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Spécial enfants: Idée de Salade pour Halloween
Pauvre en glucides, cette salade peut aussi se manger !
