Abricots au Sirop léger sans sucre et Romarin
compter 14g de glucides simples par part (si vous faite 5 parts avec le contenu du bocal)
Côte d’agneau au Pesto Menthe
avec du pesto fait maison
Gaspacho mariné au Bouquet garni
Une entrée pauvre en glucides et riche en goût
ragoût de Lapin au Vin rouge
Les glucides seront principalement amenés par la garniture - Des pâtes ou du riz complètes par exemple .
Papillotes de Saumon Thym Romarin aux petits légumes
Environ 11g de glucides par assiette - principalement des glucides simples
Tranches de Gigot d’agneau mariné aux herbes
environ 16g de glucides par assiette
Lapin à la Moutarde et aux Herbes
pratiquement pas de glucides - ils seront apportés par l'accompagnement (et à calculer en fonction)
Médaillons de Veau aux Légumes
Autour de 20g de glucides par assiette
Gigot d’Agneau aux patates douces
Une recette avec un index glycémique réduit
Poulet au Citron
Les rattes amènent les féculents avec environ 9g de glucides par part.
Recettes Ig Bas avec Romarin pour diabétique
Des idées de plats équilibrés avec Romarin pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Romarin