Recettes et Féculents pour diabétiques
Féculents
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Recettes Diabète et bien être | 27 octobre 2016
Nems Chinois Porc Crevettes allégés ( pâtés impériaux )
la spécificité des Nems est qu’on est assez libre des ingrédients qui les composent. Voici une variante allégée...
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Recettes Diabète et bien être | 22 octobre 2016
Velouté de Courge et légumes aux perles du japon
Une soupe préparée à l’occasion d’Halloween … car les Courges étaient à l’honneur. J’ai testé pour la première...
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Recettes Diabète et bien être | 19 octobre 2016
Quiche soufflée au jambon et fromage
Attention… Atterrissage d’une Quiche aérienne ! Légère et fondante vous craquerez pour cette version Soufflée.
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Recettes Diabète et bien être | 16 octobre 2016
Cake Pops Courgette & Chèvre
A la maison c’est Apéro tous les samedi soir et bien entendu on fait attention à l’apport en...
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Recettes Diabète et bien être | 29 septembre 2016
Tournedos Rossini méditerranéens à la plancha
Un petit souvenir d’été qui peut encore se manger en Terrasse si le soleil est au rendez-vous. Avec...
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Recettes Diabète et bien être | 1 septembre 2016
Gratin Dauphinois
Le «Vrai» gratin Dauphinois est tout simple à préparer et convient à tous si l’on a bien identifié...
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Recettes Diabète et bien être | 30 août 2016
Parmentier au Cabillaud et Crumble Chorizo
Je comptais préparer cette recette de Parmentier au poisson avec de la Morue, mais… Il fallait dessaler la...
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Recettes Diabète et bien être | 22 août 2016
Polenta aux Olives et Pesto
De la polenta à la provençale pour un déjeuner d’été ou un repas en Terrasse le soir !...
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Recettes Diabète et bien être | 18 août 2016
Quiche saumon poireaux
En plat principal pour le soir accompagné de crudités, ou en entrée en adaptant les parts. Une quiche...
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Recettes Diabète et bien être | 2 août 2016
Pizza Maison au feu de bois
Une Pizza party en famille ou entre amis , c’est royal si on la fait avec un Four...