Féculents IG bas et diabète : conseils et recettes




  • Pizza Blanche Fruits de mer Ricotta Mascarpone

    Pizza Blanche Fruits de mer Ricotta Mascarpone

    C’est jamais évident de calculer les glucides dans une pizza ( tout particulièrement au restaurant où la part peut être plus ou moins grosse ). Nous conseillons une pâte fine avec une bonne dose d’ingrédients.

  • Pizza Pesto aux 3 Poivrons

    Pizza Pesto aux 3 Poivrons

    Pour un dîner en amoureux ou une soirée entre amis, la Pizza est toujours la bienvenue. Celle-là est plaine de saveur avec ses arômes de Provence et ses senteurs d’Italie… c’est le Sud quoi !

  • Pieds et Paquets d’agneau à la Marseillaise

    Pieds et Paquets d'agneau à la Marseillaise

    Si vous voulez vous lancer dans une aventure gastronomique traditionnelle…. Il vous faudra de la patience: Voilà les Pieds et Paquets d’agneau cuisinés à la provençale. 10 heures de cuisson sont nécessaires, donc pensez à vous y prendre…

  • Risotto au homard

    Risotto au homard

    Pas uniquement pour les fêtes… un plat gastronomique qui peut se servir pour les autres grandes occasions.

  • Boulettes de Cabillaud Thaï à la vapeur

    Boulettes de Cabillaud Thaï à la vapeur

    Escapade asiatique ce Week End avec ces boulettes de poisson à la vapeur et leur sauce Thaï. Léger avec tout ce qu’il faut de glucides  ( base 30/35g) et ça fond dans la bouche.

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