Panna Cotta Mangue Framboise
Un dessert à la mangue et aux framboises façon pannacotta pour gourmands. Pas de sucre ajouté car on privilégie ceux des fruits (juste un peu de sirop d’agave pour couper l’acidité).
Mojito à la Pastèque (granité)
Quand il fait chaud, on pense Mojito (sans alcool) – Voici la version Pastèque.
Gaspacho Fraises et Melon
Une soupe froide façon Gaspacho mais sans Tomates !
Watermelon Fizz ( Pastèque Fizz )
Les aliments sucrés, en l’occurence les fruits ne sont pas prohibés pour les diabétiques. L’apport en sucre (naturel) est vital pour tous à condition de contrôler son apport.
Smoothie Melon et Soda
Une boisson rafraîchissante où les glucides sont bien identifiés: Un Smoothie au Melon complété par du Soda.
Tartelettes Keto aux Fruits rouges et Brousse
Avec une pâte sablée faible en glucides, du fromage Brousse (ou du Brocciu) et des fruits rouges, voilà des tartelettes allégée et gourmandes.
Salade de Fraises Kiwi au Shiso
Testez un goût original avec le Shiso !
Coulis de Fraises IG Bas
Une recette idéale pour accompagner un fromage frais ou dans une tarte !
Salade de Fruits Exotiques à la Chantilly Coco
Un dessert rafraîchissant aux accents exotiques riche en antioxydants, vitamines et fibres !
Compote de Pommes au Miel d’Acacia
Le Miel d’Acacia est le Miel qui a l’index glycémique le plus bas !
