Recettes et Légumes pour diabétiques
Légumes
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Recettes Diabète et bien être | 16 décembre 2016
Velouté d’Asperges gratiné aux truffes
Un petit plaisir pour les fêtes où une entrée si vous ne mettez pas de truffes au déjeuner,...
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Recettes Diabète et bien être | 12 décembre 2016
Cabillaud aux légumes du soleil
Un cabillaud s’est perdu en Méditerranée ! Habitué des mers froides, il retrouve des couleurs avec ses légumes...
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Recettes Diabète et bien être | 7 décembre 2016
Lotte Vapeur Sauce Béarnaise allégée
La cuisson vapeur c’est toujours plus sain et avec une sauce allégée c’est meilleur !
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Recettes Diabète et bien être | 21 novembre 2016
Croquettes de Cabillaud et ses Légumes sauce tartare
Des bâtonnets de poisson qui n’ont rien à voir avec ceux que vous achetez congelés !
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Recettes Diabète et bien être | 13 novembre 2016
Pot au feu dégraissé
Le Pot au feu est un plat traditionnel, qui, si on choisit les bonnes viandes convient parfaitement aux...
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Recettes Diabète et bien être | 27 octobre 2016
Filet de Loup pané
Marre des poissons panés surgelés ? Faites les vous même, au moins vous êtes sûrs de ce qu’il...
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Recettes Diabète et bien être | 27 octobre 2016
Nems Chinois Porc Crevettes allégés ( pâtés impériaux )
la spécificité des Nems est qu’on est assez libre des ingrédients qui les composent. Voici une variante allégée...
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Recettes Diabète et bien être | 22 octobre 2016
Velouté de Courge et légumes aux perles du japon
Une soupe préparée à l’occasion d’Halloween … car les Courges étaient à l’honneur. J’ai testé pour la première...
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Recettes Diabète et bien être | 16 octobre 2016
Cake Pops Courgette & Chèvre
A la maison c’est Apéro tous les samedi soir et bien entendu on fait attention à l’apport en...
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Recettes Diabète et bien être | 29 septembre 2016
Tournedos Rossini méditerranéens à la plancha
Un petit souvenir d’été qui peut encore se manger en Terrasse si le soleil est au rendez-vous. Avec...