Tartine au Rouget, Poivron et Tapenade
Une entrée gourmande qui sent bon le sud !
Gaspacho à la Coriandre
Une entrée pleine de fraîcheur et de goût – Ce Gaspacho peut également se déguster en petites verrines à l’apéro !
Courgettes rondes farcies à la viande et Coriandre
En repas du soir avec des crudités: si on cuisinait les restes de viande du Barbecue ?
Smoothie Melon et Soda
Une boisson rafraîchissante où les glucides sont bien identifiés: Un Smoothie au Melon complété par du Soda.
Gaspacho Tomates et Framboises
Une manière originale et goûteuse pour préparer votre Gaspacho cet été.
Carpaccio de Boeuf Tomate Mozza
L’association de ces deux spécialités italienne est vraiment gourmande !
Cabillaud au four et son coulis poivrons tomates (façon basquaise)
Du cabillaud avec des saveurs basques, légèrement relevé et très goûteux.
Salade de crudités au Pistou
Les asperges arrivent , les tomates aussi ! On se prépare pour des salades gourmandes
Magrets de Canard sauce Barbecue
C’est la saison des barbecues … Pensez à bien accompagner vos plats de viandes !
Courgettes jaunes farcies à la viande
Peu de féculents dans cette recette qui s’accompagne d’une salade de crudités.
Recettes de cuisine et Cuisine d’été pour diabétiques
Pour les diabétique de Type 1 ou type 2, pour les mamans avec un diabète gestationnel mais aussi pour les intolérants au Gluten … Il est possible de manger léger tout en adaptant son apport quotidien en glucides: féculents et sucres.
Des recettes pour diabétiques qui se dégustent l'été, sur une terrasse, un balcon , dans le jardin… mais avant tout au Soleil !