Recettes de cuisine et Sans sucre raffiné pour diabétique
"Sans sucre raffiné"
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Pudding au Chia et Figues
Un pudding aux graines de Chia pour le petit déjeuner ou en dessert : une ration de bienfaits...
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Tartelettes aux Figues Fraiches (IG Bas)
L’expérience du jour: des tartelettes aux figues à faible index glycémique.
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Tiramisu sans sucre raffiné à la Dacquoise
J’ai pris parti de ne jamais utiliser de sucre blanc… et dans ce Tiramisu on peut s’en passer...
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Pâte à tarte sablée IG Bas
Une base pour vos tartes sucrées: une pâte avec un faible index glycémique
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Compote de Pommes au Miel d’Acacia
Le Miel d’Acacia est le Miel qui a l’index glycémique le plus bas !
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Mousse au Skyr et Kiwi
Un petit plaisir léger et fruité sans sucre raffiné: une mousse au Skyr et coulis de Kiwi en...
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Îles flottantes sans sucre raffiné ou oeufs à la neige
Une version allégée en sucre de la classique île flottante avec son caramel sans sucre.
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Nids de Pâques Chocolat, Noisettes et Amandes
Sans sucre raffiné ajouté, ces petits nids pour pâques sont riches en fibre et allégés en glucides.
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Smoothie Bowl Framboises Banane
Une idée de recette saine pour le petit déjeuner et même en dessert !
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Muffins Amandes et Mûres (Ig Bas)
Des Muffins aux Mûres sauvages et aux Amandes, légers et sans sucre raffiné.
