Homard (surgelé) sauce cocktail
Découvrez comment préparer un homard sauce cocktail élégant et économique, parfait pour une entrée raffinée.
Macédoine de légumes
Découvrez comment préparer une délicieuse macédoine de légumes maison, avec sa vinaigrette ou sa mayonnaise maison.
Magret sauce Bigarade aux Clémentines Corses
Environ 40g de glucides par assiette: 20g de glucides complexes et 20g de glucides simples (légumes et fruit).
Velouté Potimarron Patate douce et Carotte au Cook Expert
Découvrez notre velouté potimarron savoureux, idéal pour un déjeuner healthy et réconfortant à tout moment de l'année.
Chili Con Carne Ig Bas aux légumes et à l’oeuf
Envie d'un repas épicé à faible index glycémique
Chili Sin Carne (ou Chili Végétarien) IG Bas
Envie d'un repas végétarien savoureux? Essayez notre Chili Sin Carne à indice glycémique bas, riche en fibres et en saveurs.
Velouté de légumes avec leurs feuilles
Régalez-vous avec un velouté de légumes et leurs feuilles. Une recette saine, délicieuse et simple à préparer et faible en glucides
Blanquette de veau aux petits légumes Ig Bas
Une blanquette sans féculents en accompagnement
Dos de cabillaud au Pesto et Pâtes de Légumes
autour de 10g de glucides simples par assiette
ragoût de Lapin au Vin rouge
Les glucides seront principalement amenés par la garniture - Des pâtes ou du riz complètes par exemple .
