Recettes de cuisine avec Cèpe pour diabétique - recettes IG Bas

La saison des cèpes débute en Mai pour finir en Novembre (la pleine saison commençant en Août)
Riche en goût le cèpe est également riches en protéines et vitamines.
Faible en calorie il convient à tous les régimes.
cepes

L'idéal est bien entendu de consommer les cèpes que l'on a cueilli soi-même, dans ce cas il faut savoir les reconnaître et pour passer à table, savoir les nettoyer.
J'explique dans une de mes recettes>>>  Comment nettoyer les cèpes ?

Des idées de recettes avec Cèpe pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Cèpe

"Cèpe"

Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Cèpe

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