Recettes de cuisine avec Farine de Lupin pour diabétique - recettes IG Bas
100g de farine de Lupin contient autour de 10/13g de glucides suivant la marque .
Cette Farine est sans gluten.
Elle vient du Lupin qui est une légumineuse
Riche en protéines et en fibre, la farine de Lupin permet d'utiliser moins d'oeufs dans les pâtisseries.
Avec son taux de glucides très bas, la farine de Lupin est sans Amidon est a un IG Bas. Elle convient pour un régime cétogène.
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Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Farine de Lupin
"Farine de Lupin"
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Tartelettes moelleuses aux Fraises et Lemon Curd (Low Carb)
Environ 5g de glucides simples par tartelette - pas de glucides complexes.
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Poireaux et Asperges au Jambon Sauce Mornay
Environ 16g de glucides par part ( en comptant les glucides simples du lait)
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Cheesecake Biscuit Chocolat et amandes (ig bas)
15 g de glucides simples par part - voilà un cheesecake ig bas et moins riche en glucides...
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Endives au jambon
Environ 18g de glucides par part en comptant ceux du lait - Les produits laitiers contiennent des sucres,...
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Bûche Chocolat et poire allégée en sucres
180g de glucides pour la bûche entière dont environ 150 de sucres simples : 8 généreuses parts de...
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Beignets de Courgettes allégés et sans gluten
Compter 30 à 35g de glucides si vous vous partagez ce plat de beignets de courgette à 4...
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Cake allégé à l’Ananas
Le cake entier contient environ 125g de glucides soit moins de 16g par part ( dont 11g de...
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Gâteau invisible aux pommes
Coupé en 6, ce gâteau invisible aux pommes apporte un peu moins de 20g de glucides par part....
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Crêpes allégées
Chaque crêpe (à condition d'en faire 16) apporte environ 9g de glucides via les sucres complexes (féculents).
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Gâteau à l’Ananas allégé en glucides et sans gluten
moins de 10g de glucides via les féculents et environ 12 g de sucres simples avec l'ananas et...
