Recettes de cuisine avec Mâche pour diabétique - recettes IG Bas
"Mâche"
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Recettes Diabète et bien être | 23 janvier 2015
Merlan frit et son feuilleté aux crudités
La chapelure et les pommes de terre vous apporteront environ 35g de glucides par assiette à condition de...
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2015
Oeuf à Cheval… Gratin et Dinde
Environ 30g de glucides avec les pommes de terre (féculents)
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Recettes Diabète et bien être | 4 janvier 2015
Omelette façon Mère Poulard aux herbes
Pratiquement pas de glucides dans cette omelette - à compléter donc par quelques pommes de terre ou du...
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Recettes Diabète et bien être | 14 décembre 2014
Wraps au Saumon
les glucides se trouvent principalement dans les wraps ( voir le paquet, les grands wraps en contiennent habituellement...
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Recettes Diabète et bien être | 24 mai 2014
Salade Orecchiette et cabillaud
Une salade tout en un ! féculents et légumes pour un régime équilibré ( 30/35g de glucides par...
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Recettes Diabète et bien être | 10 avril 2014
Assiette Lyonnaise
Apport en glucide : 30g ( pommes de terre)
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Recettes Diabète et bien être | 15 mars 2014
Filet de porc et ses frites Cajun
L'apport en féculents se fait avec la pomme de terre.. un peu avec les haricots rouges. Attention à...
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Recettes Diabète et bien être | 2 mars 2014
Perles de blé en salade
Entre 30 et 35g de glucides par part ( attention au vinaigre balsamique). A compléter avec une bonne...