Recettes de cuisine avec Pois chiches pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Pois chiches pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Pois chiches
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Pois chiches
"Pois chiches"
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Souris d’agneau à l’orientale
Un plat IG Bas de Tajine à l'oriental avec des souris d'agneau fondantes
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Acras de Morue aux Pois Chiches (IG bas et sans gluten)
environ 42g de glucides complexes pour la recette totale - diviser par le nombre de beignets pour connaître...
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Mousse au chocolat Vegan (Sans Oeufs et IG Bas)
Une mousse au chocolat allégée en sucre - avec du chocolat noir de plus de 70% compter 15g...
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Salade de cabillaud au sarrasin
Une recette IG Bas avec environ30g de glucides par personnes
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Bowl Grec au Poulpe
Une salade greque rapide à préparer sans cuisiner... avec seulement 18g de glucides
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Salade de Pâtes à l’Orientale
Compter environ 38g de glucides par part (4) dont 32 de glucides complexes
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Tajine Boulettes Kefta et légumes
environ 20g de glucides par assiette
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Salade au Quinoa Rouge (Bowl IG Bas et Vegan)
entre 50 et 55g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes à IG BAS
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Salade gourmande à la portugaise
autour de 25g de glucides par assiette
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Taboulé IG Bas au Couscous d’orge
