Recettes de cuisine avec Pois chiches pour diabétique - recettes IG Bas
"Pois chiches"
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Recettes Diabète et bien être | 9 avril 2021
Taboulé au Poulet et Pois chiches
ENviron 42g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes
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Recettes Diabète et bien être | 1 mars 2021
Buddha Bowl: Céréales et Légumineuses
Environ 31g de glucides complexes par Bol - avec un index glycémique modéré !
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Recettes Diabète et bien être | 26 février 2021
Ratatouille Orientale au Boulgour (Chakchouka)
Les glucides sont principalement amenés par le Boulgour (glucides complexes)
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Recettes Diabète et bien être | 23 avril 2020
Houmous à l’Huile d’Olive et Tahin
Autours de 90g de glucides complexes pour la préparation - Réparties en 6 parts à l'apéritif, cela donne...
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2020
Falafels Pois Chiches et Fèves
Autours de 5g de glucides par falafel
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2020
Salade de Morue aux Pois Chiches
Une entrée avec seulement 16g de glucides complexes.
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Recettes Diabète et bien être | 28 mars 2019
Taboulé au Quinoa, Mangue, Avocat, Pois chiches
Environ 35g de glucides par assiette (donc 4 de sucres simples) - beaucoup de fibres et un IG...
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2017
Couscous au poulet et aux légumes d’Hiver
par part, ce couscous avec les graines apportent environ 35g de glucides - sucres complexes. Compter autour de...
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Recettes Diabète et bien être | 2 juillet 2014
Couscous Royal !
35g de glucides (environ) par part - c'est sain et on mange les légumes sans modération.