Recettes de cuisine avec poivron vert pour diabétique - recettes IG Bas
"poivron vert"
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Salade au sarrasin et petit épeautre
environ 17g de glucides par bowl
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Ratatouille Confite au Four
Environ 50g de glucides pour le plat complet, soit autour de 10g par part
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Papillote de filet de Poulet au four à la Provençale
les glucides seront principalement amenés par l'accompagnement (à ajouter)
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Brochettes de Boeuf mariné à la Provençale
Très peu de glucides... ils seront amenés par votre accompagnement
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Salade Niçoise
Moins de 5g de glucides par part
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Chili au Poulet ( Chili con pollo )
à partir de 30g de glucides par part avec une petite part de riz
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Salade du Sud Ouest
Les glucides complexes sont amenés par le Maïs et les pommes de terres: environ 22g par personne +...
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Poulet Sauce Safran et garniture IG Bas
environ 32g de glucides par assiette
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Coquelet à la Basquaise
Les principaux glucides se trouvent dans le riz... entre 30 et 35g par personne.
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Brochette d’agneau et son accompagnement Healthy
Environ 30g de glucides complexes par assiette et autour de 4/5g de glucides simples
